Signature - TELEGKU.RU


Hanging ceiling в in Pyatigorske. Welcome to world construction!!!

Информация компании TELEGKU


polza-bani.jpg

Что такое финская сауна и русская баня

Вторник, 17 Апреля 2018 18:23
preimushhestva-razdvizhnyh-dverej-3.jpg

Раздвижные двери любых видов для дома или квартиры

Суббота, 03 Марта 2018 12:29
kcdom03.jpg

Клееный конструкционный брус: как правильно выбрать материал данного плана

Пятница, 02 Марта 2018 18:40
betonnaja-lestnica.jpg

Расчет лестниц

Вторник, 27 Февраля 2018 03:46
tkanevye_potolki-7-300x169.jpg

Как перекрасить потолок самостоятельно

Понедельник, 12 Февраля 2018 18:21
fundament-dlya-doma-kakoy-luchshe-vyibrat3.jpg

Фундаменты под легкий и тяжелый дом

Пятница, 09 Февраля 2018 17:45
dizayn-potolkov-foto_8.jpg

Почему не стоит покупать натяжные потолки дешево

Четверг, 08 Февраля 2018 20:30
Z26_view1_jpg.jpg

Распространённые ошибки при строительстве своего дома

Среда, 07 Февраля 2018 18:51
white-floor-vases-with-arrangements-beautiful-peach-sakura.jpg

Напольная ваза — яркая деталь стильного и оригинального интерьера

Вторник, 06 Февраля 2018 18:09
71516113.jpg

Услуги по строительству и реконструкции зданий

Вторник, 06 Февраля 2018 10:04
1-2.jpg

Окна ПВХ – основы выбора

Понедельник, 05 Февраля 2018 10:12
natjazhnye-potolki-Polyplast-foto-02.jpg

Натяжной потолок, происхождение и применение

Пятница, 29 Декабря 2017 19:21
original_ffc19d6882b61a28.jpg

Аренда и продажа строительных кранов

Среда, 27 Декабря 2017 18:10
150-frame-house.jpg

Закажите строительство деревянного дома под ключ именно в нашей компании, и вы никогда об этом не пожалеете

Четверг, 21 Декабря 2017 17:51
22.jpg

Сборно-монолитное строительство

Среда, 20 Декабря 2017 18:59
2-6.jpg

Штукатурка стен в квартире

Четверг, 07 Декабря 2017 10:01
videodomofon-1024x576.jpg

Как установить видеодомофон

Понедельник, 20 Ноября 2017 09:59
49(041)-250x250.jpg

Лепнина из гипса - особенности монтажа

Суббота, 04 Ноября 2017 18:46
-FilesZ500-res-wizualizacje-Zx24-Zx24_view1_jpg.jpg

В Большой дом – с радостью

Вторник, 24 Октября 2017 17:49
167778-4.jpg

Белый кирпич: отличительные особенности, достоинства, сфера применения

Четверг, 12 Октября 2017 18:55
%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B5%D0%BD.jpeg

Что такое планкен из лиственницы?

Понедельник, 02 Октября 2017 04:11
%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%8C.jpg

Установка деревянных дверей своими руками

Суббота, 30 Сентября 2017 16:22
%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0.jpg

Колонны в интерьере

Среда, 27 Сентября 2017 19:47
%D0%BA%D0%B8%D1%80%D0%BF%D0%B8%D1%871_jpg.jpg

Особенности строительства современных коттеджей

Суббота, 23 Сентября 2017 21:35
remont.jpg

Как самостоятельно сделать ремонт квартиры

Четверг, 21 Сентября 2017 04:24

Подвесные потолки

  • Подвесные потолки, фото и светильник подвесного потолка из гипсокартона
  • Подвесные потолки, фото и светильник подвесного потолка из гипсокартона
  • Подвесные потолки, фото и светильник подвесного потолка из гипсокартона
Компания "TELEGKU" Новостная книга Что такое финская сауна и русская баня

Что такое финская сауна и русская баня

Что такое финская сауна и русская баня Основной принцип финской сауны сухой, горячий прогрев воздуха. Нужно помнить, что это прогрев именно сухим воздухом, и люди, что парятся в финской сауне с вениками сомнительно, чтобы это привело к полезному эффекту. Именно разогрев кожи тела при температуре, иногда доходящей до 120 градусов, приводит к повышенному потоотделению и испарению воды с поверхности тела.

В результате чего идет стимуляция потовых желез и терморегуляторных механизмов организма, и вывод вредных шлаков и токсинов. Но следует помнить, что вместе со шлаками выводятся и много полезных веществ, тому стоит обратить внимание на питье после сауны и во время сауны. 
Основное, на что чаще всего обращают внимание при разработке проекта: 
1. Отделка самого помещения сауны. 
Необходимо полное отсутствие любых открытых металлических частей в помещении. 
3. Вентиляция. 
4. Наличие лежачих мест в полный рост. 
5. Площадь помещения должна быть прямо пропорциональная мощности нагревателя. 
Температуру в сауне поддерживают и нагнетают с помощью печки. Как правило, это электрическая печка со стенками с хорошей теплоотдачей. Для некоторого увеличение теплоотдачи нагревателя иногда используют камни. Нагреватель желательно выбирать тот, что не боится воды, так как менталитет наших людей предполагает литье воды на камни, что в финской сауне делать нельзя. 
Классическая русская баня намного сложнее по технологии процедура. По своей сути все основано на горячем водяном пару. Сама температура воздуха в помещении бани без пара небольшая. Нагреватель построен таким образом, что при подливании воды на камни образуется пар, а его количество зависит от количества подливаемой воды и степени нагревания печи теплодар лагуна, как парогенератора. Печь может быть как на дровах, так и электрическая. 
Но основная температура - температура пара (около 60-70 градусов), для ее поддержания необходимо создать небольшой перепад давления между предбанником и самим помещением бани. В бане он должен быть немного выше. 
Пар действует на кожу, расширяет потовые железы и стимулирует потоотделение, но в этом случае пот не испаряется с поверхности кожи, а стекает, и вот уже тут необходимо использовать веники. Кроме увеличения стимулирующего действия, листья веника содержат вещества алкалоиды, которые, проникая в кожу, еще больше стимулируют выведение шлаков и токсинов, воздействуя также и на мышцы, приводя их в тонус. 
Что касается отделки, то она может быть самая разнообразная: деревянная, и смешанная камень и дерево. 
Во время парения неплохо проводить и контрастные процедуры обливание холодной водой из бочек, бассейн с холодной водой, или на худой конец обтирание снегом.

 

 
НедавниеПопулярные

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить